《时令养生》11月6日

2021年08月17日 04:56  点击:[]

归参山药猪腰

【原料】当归10克,党参10克,山药10克,猪腰500克,酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。

【制作方法】猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,放入铝锅内,放入当归、党参、山药加水炖煮,猪腰熟透后,捞出猪腰,冷却,切薄片;将酱油、醋、姜丝、蒜末、香油等与猪腰片拌匀即成。

【功效】滋补肾阴,补血益气。

当归补血、活血;党参补中益气、健脾益肺;山药益气养阴、补脾肺肾。本品既补脾肺之气,又益肺肾之阴,并能固涩肾精,用于改善脾胃虚弱、肺肾虚弱,还可用于改善阴虚内热造成的口渴多饮、小便次数多,适于心悸、气短、腰酸痛、失眠、盗汗等症。

【注意事项】实热、湿热禁服。

上一条:《时令养生》11月5日 下一条:《时令养生》11月7日

关闭