居家调治胃脘痛
胃脘痛即胃痛，是指以上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证。引起胃痛的原因很多，如外感寒邪、饮食所伤，尤其是过食生冷、情志不畅和脾胃虚弱等。西医学的急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、胃黏膜脱垂等以上腹部疼痛为主要症状者，都属于中医学胃痛范畴。在秋冬季如果饮食不当或者着凉，很容易引起胃炎而发生胃痛，胃炎需要长期保养，所以在生活中一定要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦。
对于明确由于过食生冷或受凉而发生的胃痛可以采用以下几种方式进行治疗：一是口服生姜红糖水；二是局部用热水袋热敷；三是在中脘、足三里、神阙穴艾灸，而且该方法还可以用于素日脾胃虚寒、胃痛反复发作者的日常调养。
